Den 14/1 2016 gick jag på mitt första Crossfitpass. Tog då en förebild eller vad man kan kalla det för att förhoppningsvis kunna ta en "efter" bild och jämföra efter en tid. Nu har det gått 7 månader sedan den bilden och dom senaste veckorna har det varit lite motigt, jag kännt att det "händer ingenting" och en och annan onödig kaka har passerat av bara farten.
Tänkte idag att jag skulle göra den där jämförelsen och visst har det hänt en del och nu är jag superpeppad för hösten och bygga stora muskler! Och ge kroppen bra mat!
Januari vs Augusti
