Ytterligare två veckor har nu gått. Vad har hänt sen sist? Jag har börjat springa och det går bra. Jag är ingen löpare över huvud taget men med bra skor och en sula för mitt korta ben så känns det bra, inga värkande benhinnor eller ömmande knän. 

Förra helgen gjorde jag ett PB i marklyft, 82.5 kg. Nöjd med min prestation tills jag kom hem och råkade scrolla in på en 11 årig tjejs instagram vars PB är 85 kg. Oj vad stark jag är.. NOT.

Jag kan nästan göra en kippad pullup. Nästan nästan.. Liten bit kvar bara. Tekniken är inte något att hurra för med som jag nämnt tidigare så dokumenterar jag mycket och förhoppningsvis får jag i framtiden skratta åt mina sprattlande ben och extra simtag för att försöka få upp hakan ovanför stången.
Träningsvärken är inte lika jäklig som för två veckor sedan, men herre min skapare vad ont jag har haft. Det har varit en plåga att dra på sig strumporna. Och att sätta sig ner ska vi inte ens tala om..

 

Adios amigos!/S.G

Smärta

Sara G Kommentera

Ytterligare två veckor har nu gått. Vad har hänt sen sist? Jag har börjat springa och det går bra. Jag är ingen löpare över huvud taget men med bra skor och en sula för mitt korta ben så känns det bra, inga värkande benhinnor eller ömmande knän. 

Förra helgen gjorde jag ett PB i marklyft, 82.5 kg. Nöjd med min prestation tills jag kom hem och råkade scrolla in på en 11 årig tjejs instagram vars PB är 85 kg. Oj vad stark jag är.. NOT.

Jag kan nästan göra en kippad pullup. Nästan nästan.. Liten bit kvar bara. Tekniken är inte något att hurra för med som jag nämnt tidigare så dokumenterar jag mycket och förhoppningsvis får jag i framtiden skratta åt mina sprattlande ben och extra simtag för att försöka få upp hakan ovanför stången.
Träningsvärken är inte lika jäklig som för två veckor sedan, men herre min skapare vad ont jag har haft. Det har varit en plåga att dra på sig strumporna. Och att sätta sig ner ska vi inte ens tala om..

 

Adios amigos!/S.G

Jaha, mitt liv känns ju ungefär lika spännande och glamouröst som ett avlopp. Knät blir inte bättre, jag blir sned och får ont precis överallt. Röntgen visade en begynnande knäartros. Som att jag inte kände mig som en tant redan. Fortsätter min väntan på att få komma med ledbanden till ortopeden. Under tiden gör jag produktiva saker som att till exempel gnälla på Saras stavning. 
Dock vägrar jag sitta hemma längre, så jag försöker träna på. På sportlovet blev det lite mys med mina älskade skruttar, vi var i Sundsvall och då passade jag på att hoppa in i Birsta och köra ett HIIT-pass där, roligt med lite nytt. Annars fick motionen bestå av pulkaåkning och sånt. Sedan har jag kört alla 3 open-passen som hittills kommit ut, efter egen förmåga. Igår var jag på samtliga av Master Mats 3 pass, vilket ledde till en puls på ca 300 och att jag väste "jag hatar dig" till honom medans jag försökte att inte spy. Efter 5 minuter gick det ju såklart över och jag var mitt vanliga kärleksfulla jag, och kunde ju ändå vara hyfsat nöjd med att faktiskt klarat av marklyften vi körde på ett bra sätt. 
Jag tycker det är roligt att det hittar in lite nytt folk då och då i boxen, många härliga och glada tjejer framförallt är det! Lätta och snabba och unga och starka. Inte ett dugg avundsjuk.... 
När alla hade gått passade jag på att slita av mig linnet och strutta runt lite i boxen. (Vi CF-girls är ju lite roade över att ingen som sysslar med CF verkar äga en tröja. "Ey killar, ska vi shoppa träningskläder? Aaa gärna, ååå shorts och skor, KLAR!"). Försökte se ut lite som Rich Froning, men råkade passera spegeln som jag tjatat om att få dit. Insåg att jag mest såg mullig och kvinnlig ut, och blev redigt förbannad på puckot som satt upp en spegel där! Jag behåller nog tröjan på så ingen blir skadad av lösa delar och så. Jag hade inte min tightaste sportbh när jag gjorde burpeesarna igår, och jag tror att vissa saker höll på att rymma när jag hoppade. Otroligt smickrande.  
Idag fick jag äran att gå på min darling Malins premiärpass, Bodyattack! Hela 12 stycken hade vågat sig dit. Det var jätteroligt, även om nu inte alla dessa hopp är super för mig så kan man ju alltid anpassa sig. Hon var så jätteduktig, blev alldeles stolt som en liten hönsmamma. Det kan jag rekommendera att ni testar om ni vill bränna lite, jag svettades som en gris. 
Imorgon blir det vila, ska bara iväg till sjukgymnasten på morgonen och köra lite plaskdamm.
Over and out, L. 

Update

Linn Kommentera
Jaha, mitt liv känns ju ungefär lika spännande och glamouröst som ett avlopp. Knät blir inte bättre, jag blir sned och får ont precis överallt. Röntgen visade en begynnande knäartros. Som att jag inte kände mig som en tant redan. Fortsätter min väntan på att få komma med ledbanden till ortopeden. Under tiden gör jag produktiva saker som att till exempel gnälla på Saras stavning. 
Dock vägrar jag sitta hemma längre, så jag försöker träna på. På sportlovet blev det lite mys med mina älskade skruttar, vi var i Sundsvall och då passade jag på att hoppa in i Birsta och köra ett HIIT-pass där, roligt med lite nytt. Annars fick motionen bestå av pulkaåkning och sånt. Sedan har jag kört alla 3 open-passen som hittills kommit ut, efter egen förmåga. Igår var jag på samtliga av Master Mats 3 pass, vilket ledde till en puls på ca 300 och att jag väste "jag hatar dig" till honom medans jag försökte att inte spy. Efter 5 minuter gick det ju såklart över och jag var mitt vanliga kärleksfulla jag, och kunde ju ändå vara hyfsat nöjd med att faktiskt klarat av marklyften vi körde på ett bra sätt. 
Jag tycker det är roligt att det hittar in lite nytt folk då och då i boxen, många härliga och glada tjejer framförallt är det! Lätta och snabba och unga och starka. Inte ett dugg avundsjuk.... 
När alla hade gått passade jag på att slita av mig linnet och strutta runt lite i boxen. (Vi CF-girls är ju lite roade över att ingen som sysslar med CF verkar äga en tröja. "Ey killar, ska vi shoppa träningskläder? Aaa gärna, ååå shorts och skor, KLAR!"). Försökte se ut lite som Rich Froning, men råkade passera spegeln som jag tjatat om att få dit. Insåg att jag mest såg mullig och kvinnlig ut, och blev redigt förbannad på puckot som satt upp en spegel där! Jag behåller nog tröjan på så ingen blir skadad av lösa delar och så. Jag hade inte min tightaste sportbh när jag gjorde burpeesarna igår, och jag tror att vissa saker höll på att rymma när jag hoppade. Otroligt smickrande.  
Idag fick jag äran att gå på min darling Malins premiärpass, Bodyattack! Hela 12 stycken hade vågat sig dit. Det var jätteroligt, även om nu inte alla dessa hopp är super för mig så kan man ju alltid anpassa sig. Hon var så jätteduktig, blev alldeles stolt som en liten hönsmamma. Det kan jag rekommendera att ni testar om ni vill bränna lite, jag svettades som en gris. 
Imorgon blir det vila, ska bara iväg till sjukgymnasten på morgonen och köra lite plaskdamm.
Over and out, L. 
Okej, rubriken i föregående inlägg kanske var att överdriva lite väl mycket. Jag börjar tro att jag föddes helt utan självinsikt. Eller om jag ska få en diagnos (om nu en räcker..) så kanske det skulle vara tourettes. 
 
Nu är jag inte riktigt lika kaxig längre. Fanfaren har tystnat, hejaklacken har gått hem. Festen är slut. Det är vansinnigt jobbigt, ont överallt och det känns som om jag ska bryta ihop när som helst. Jag känner mig mer som Simba med ett brutet ben, en påkörd kattunge eller Dumbo med avklippa öron än en kung just nu. Jag kommer dö på den här kuppen. HUR kan jag ha längtat efter det här eländet? Jag tror jag satsar på yoga istället. Som det ser ut på den här videon så är det något som passar CFare.
 
 
 
 
 Adios!/S.G
 

Knäckt

Sara G En kommentar
Okej, rubriken i föregående inlägg kanske var att överdriva lite väl mycket. Jag börjar tro att jag föddes helt utan självinsikt. Eller om jag ska få en diagnos (om nu en räcker..) så kanske det skulle vara tourettes. 
 
Nu är jag inte riktigt lika kaxig längre. Fanfaren har tystnat, hejaklacken har gått hem. Festen är slut. Det är vansinnigt jobbigt, ont överallt och det känns som om jag ska bryta ihop när som helst. Jag känner mig mer som Simba med ett brutet ben, en påkörd kattunge eller Dumbo med avklippa öron än en kung just nu. Jag kommer dö på den här kuppen. HUR kan jag ha längtat efter det här eländet? Jag tror jag satsar på yoga istället. Som det ser ut på den här videon så är det något som passar CFare.
 
 
 
 
 Adios!/S.G