I lördags var jag, Sara och Malin på styrkelyftstävling. Som publik. Det var superroligt och inspirerande! Vi gillar ju muskler 😀
Våran bänkSara som är stark i alla tre grenarna blev extra peppad och vi väntar på att snart få hejja på henne i styrkelyft. Men först är det crossfittävling på raw som står på tur.
Det var Ånge Atletklubb eller Grottan som man säger är i Ånge som var arrangörer av DM i styrkelyft och dom gjorde det med bravur.
På söndagen körde jag bl.a. Marklyft och benböj inspirerad av lördagens alla starka lyft!
Efter att ha vänsterprasslat hela helgen var jag igår tillbaka i boxen och körde ett Crossfitpass med Patrick som coach, svettigt och tufft som vanligt när Patrick hållet i taktpinnen. Älskar när man tror att man verkligen inte orkar ändå klarar av att bränna av en Jackie som avslutning på passet!
Fullt ös nu resten av veckan!
//Sandra