Josefin, vilken tjej! Nu har ni fått lära känna tre av alla som hänger i boxen/gymmet. Inte konstigt att vi gillar att hänga där! Så småningom så kommer vi höja testosteronhalten och intervjua våra manliga vänner från boxen.
 
 
I fredags hade jag vilodag men igår morse så körde jag intervaller på roddmaskinen. Det var dock ingen tidig morgon utan jag fick sova till 7.30. Våra barn sover riktigt illa just nu så det är inte många timmars sömn i stöten.. Så det fick bli intervaller samt fredagsbiceps som gick förlorade denna vecka.
 
Just nu kämpar jag med att få upp flåset. Jag har varit ganska okej på att ro så mitt självförtroende fick sig en törn när jag kroknade helt på 2km maxtest för några veckor sedan. Då kändes det hopplöst men så här i efterhand så höll jag ett grymt tempo så det hade varit mer konstigt om jag orkat hela 2 km..
 Det går hyfsat än så länge, nu börjar jag inte gråta på den eländiga maskinen i alla fall. Flås är det absolut tråkigaste att träna men just nu det nödvändigaste. Jag får hålla ut helt enkelt. Efter att ha knäckt två saxar under en och samma vecka så får jag väl trösta mig med att jag har styrkan kvar i alla fall ;-)
 

 
 
 
Så jag förstår om ni har gråtit er sömnlösa över min uteblivna fredagsbiceps.. misströsta inte, jag kompenserar med en dubbel idag! ;-)
 
Adios Amigos!
S.G
 
 

Saxigt värre!

Sara G Kommentera
Josefin, vilken tjej! Nu har ni fått lära känna tre av alla som hänger i boxen/gymmet. Inte konstigt att vi gillar att hänga där! Så småningom så kommer vi höja testosteronhalten och intervjua våra manliga vänner från boxen.
 
 
I fredags hade jag vilodag men igår morse så körde jag intervaller på roddmaskinen. Det var dock ingen tidig morgon utan jag fick sova till 7.30. Våra barn sover riktigt illa just nu så det är inte många timmars sömn i stöten.. Så det fick bli intervaller samt fredagsbiceps som gick förlorade denna vecka.
 
Just nu kämpar jag med att få upp flåset. Jag har varit ganska okej på att ro så mitt självförtroende fick sig en törn när jag kroknade helt på 2km maxtest för några veckor sedan. Då kändes det hopplöst men så här i efterhand så höll jag ett grymt tempo så det hade varit mer konstigt om jag orkat hela 2 km..
 Det går hyfsat än så länge, nu börjar jag inte gråta på den eländiga maskinen i alla fall. Flås är det absolut tråkigaste att träna men just nu det nödvändigaste. Jag får hålla ut helt enkelt. Efter att ha knäckt två saxar under en och samma vecka så får jag väl trösta mig med att jag har styrkan kvar i alla fall ;-)
 

 
 
 
Så jag förstår om ni har gråtit er sömnlösa över min uteblivna fredagsbiceps.. misströsta inte, jag kompenserar med en dubbel idag! ;-)
 
Adios Amigos!
S.G